得了风湿病饮食应该遵循什么原则

说起风湿病，很多人都会想到关节炎，其实风湿并不是一种具体的疾病，主要是针对肌肉症状和关节症状。那么得了风湿病饮食应该遵循什么原则呢？合肥中山医院骨科医生提醒大家遵循下面这些原则。

一、饮食节制：风湿病患者饮食上必须节制，养成良好的饮食规律。不要长时间饥饿，更不能暴饮暴食。饮食需要定时定量，不要由于担心营养不足而吃的太多，否则会加重胃肠负担。

二、清淡为主：合肥中山医院骨科医生指出，风湿病患者多出现关节和皮肤症状，因此不宜吃高脂肪食物。加上患者长期服苭，食欲往往不佳，清淡饮食可以增加患者食欲。还能保证胃肠功能的正常运行，增强身体抵抗力。

三、营养均衡：风湿病患者饮食上需要注意营养的均衡，不能挑食和偏食。五谷杂粮和鸡鸭鱼肉都应该吃，注意膳食的搭配。根据患者喜好制定食谱以增强患者食欲。

四、饮食宜忌：有一些风湿病患者饮食上需要控制食盐的摄入量，还饮食上应该避免辛辣刺激性食物，也不要吃过冷或者过热的食物。注意饮食卫生，不要吃被污染的食物，硬皮病患者还需要控制增加光敏感食物的摄入。患者需要多吃一些新鲜蔬菜和水果。

关于风湿病的饮食原则上述就是详细的介绍，相信大家都已经有所了解了。合肥中山医院骨科医生提醒广大的患者朋友们，一旦确诊自己得了风湿病，需要尽早治疗风湿病。在疗程当中，还需要多加注意饮食上的调节。