合肥骨科医院 合肥中山医院骨科

24小时咨询热线:
0551-64256981

医院概况

门诊时间(无假日门诊):8:30-18:00

24小时咨询热线:0551-64256981

在线挂号 微信挂号

当前位置:合肥骨科医院 > 趾外翻

有拇外翻该怎么办?

来源:合肥骨科医院日期:2019-11-07 08:17

拇外翻是很多朋友在生活中可能会遇到的困扰,也会影响到正常的生活和工作,当然可能会影响到你的健康和美丽,那么有拇外翻该怎么办呢?合肥中山医院专家来为你解答。

1、加强训练

拇外翻是一个许多朋友可能都有的困扰,其实对于程度不是很严重的患者而言,可以做赤足运动,赤足运动的时间应该要保持在半个小时以上,可以对足底的肌肉进行训练,这样就可以控制病情的恶化程度,也是一个重要的矫正方式。

2、选择合适的鞋子

拇外翻的产生可能是因为鞋子选择不当造成的,有的人可能非常喜欢穿一些小小的鞋子,可以让脚看起来更加的小巧,但实际上会给脚趾带来很大的压迫,也就会导致,该问题的持续恶化和加重,所以应该要尽量选择舒适的鞋子,并且可以在第1根脚趾和第2根脚趾之间放一个棉垫。

3、利用矫形器材

对于拇外翻情况比较严重的朋友来说,简单的改善方法可能无法给你带来显着的效果,所以可以利用一些专业性的矫形器材。矫形器材是很多医生推荐拇外翻患者使用的一个产品,需要长期佩戴,具有辅助治疗的作用。

4、手术治疗

情节非常严重的朋友可能需要采用手术的方法来进行治疗,否则容易引起比较多的并发症产生,还有可能会影响到正常的行走,所以我们应该要尽早的处理拇外翻问题。

合肥中山医院专家提醒,在发现拇外翻的第一时间内就要及时去矫正和治疗,不能等到情况严重时再去处理。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255308),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

上一篇:拇外翻该如何预防?

下一篇:拇外翻是什么原因造成的?