腰椎间盘突出不再是中老年人的专属

　　生活中，经常出现腰酸背痛，千万别忽视这种小痛，长久发展很可能变成腰椎间盘突出，其病程长、时轻时重、反复发作，情况严重可能影响患者的正常工作生活。近日在我院骨科就诊的患者朱女士，她回忆道“因为腰痛，平时正常走路三十米都走不到，痛得直不起腰。”朱女士坦言自己在五年前就出现腰部不适的情况，期间尝试中药、西药、针灸等治疗方法，疼痛症状得已缓解，但近半年来朱女士出现腰部胀，下肢麻木性疼痛的情况，情况不断加重。

　　朱女士为求进一步治疗，来我院骨科求诊。门诊检查后拟“腰3.4 腰4.5椎间盘突出症”收入我院进行治疗，我院骨科团队，随后根据朱女士的情况召开术前讨论，无明显手术禁忌症，确认保守治疗无效，需进行手术。最终拟行“单边钉棒内固定+突出髓核摘除+椎间植骨融合器融合术”

　　随后骨科医生向朱女士及其家属介绍，拟定手术方案和技术“微创单边内固定手术，与传统的开放手术相比，术中切口小创伤出血少;患者年龄较大，也能相应减少术后疼痛、手术出血和切口感染等手术并发症;手术创伤小，术后患者恢复快，对病人术后的功能锻炼和恢复都提供了最有利的条件。”朱女士及其家属通过医生详细的讲解，接受了手术治疗。朱振林主任带领的骨科团队，对患者朱女士进行了手术治疗，手术顺利结束，术后患者已经安全返回病房。

　↑↑术前CT和术后B超

　　随着人们生活节奏的加快，腰椎间盘突出症的发病率正在逐年上升。据国家卫健委统计，中国有超过 2 亿人是腰椎间疾病患者。腰椎间盘突出本应该是中老年人群容易出现的退变性疾病，但是近年来，腰椎间盘突出却出现年轻化趋势。提醒：年轻人患腰椎病增多，大多和坏生活习惯有关。

　　你知道吗?这几种生活习惯最毁腰椎

　　1、半躺玩手机，半卧位时，腰椎会因缺乏足够的支撑，导致原有的弧度发生改变，让椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘突出;

　　2、体重过重，会增加脊椎负荷，对腰椎和骶骨之间的部位产生更大负荷;

　　3、运动不当,坚持运动是好事，但运动方式不当，则会导致脊柱变形;

　　4、过度按摩,按摩的确能对腰部疾患有所缓解，但频繁按摩会加速腰关节磨损,一般情况下，半个月按摩1次即可。