痛风病人的饮食该如何安排?

　　痛风病人的饮食该如何安排?

　　痛风是由高尿酸血症引起的，所以在痛风病人的饮食安排中我们要以低嘌呤食物为主。合肥中山医院告诉您：

　　痛风病人的饮食禁忌：

　　1，痛风患者需禁止烟酒。

　　2，少食高脂肪类食物。像奶油、黄油、油炸食物、蛋黄，猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鱼子，以及多油糕点等，均属高脂肪类食物，痛风患者应尽可能地少食此类食物。

　　3，忌食刺激性食物，比如辣椒，汽水等。吃易于消化的食物，少食多餐，忌烟酒，

　　4，忌食容易产生气的瓜类豆类。

　　痛风病人的饮食宜：

　　1，碳水化合物。米，面，蔬菜水果等，这些以主食。

　　2，碱性食物。水果蔬菜，可以帮助尿酸盐排出。

　　3，低热量，低脂肪。以牛奶鸡蛋为主，少食肉类，禽类。选用植物油吗，控制用量。

　　4，蛋白质，每日摄入适量蛋白质。

　　合肥中山医院温馨提示：痛风病人一定要忌口，只有防住了口，才能有效预防痛风二次发作。祝大家身体健康，生活愉快。