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痛风病人的饮食该如何安排?

来源:合肥中山医院日期:2020-08-11 15:35

  痛风病人的饮食该如何安排?

  痛风是由高尿酸血症引起的,所以在痛风病人的饮食安排中我们要以低嘌呤食物为主。合肥中山医院告诉您:

  痛风病人的饮食禁忌:

  1,痛风患者需禁止烟酒。

  2,少食高脂肪类食物。像奶油、黄油、油炸食物、蛋黄,猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鱼子,以及多油糕点等,均属高脂肪类食物,痛风患者应尽可能地少食此类食物。

  3,忌食刺激性食物,比如辣椒,汽水等。吃易于消化的食物,少食多餐,忌烟酒,

  4,忌食容易产生气的瓜类豆类。

  痛风病人的饮食宜:

  1,碳水化合物。米,面,蔬菜水果等,这些以主食。

  2,碱性食物。水果蔬菜,可以帮助尿酸盐排出。

  3,低热量,低脂肪。以牛奶鸡蛋为主,少食肉类,禽类。选用植物油吗,控制用量。

  4,蛋白质,每日摄入适量蛋白质。

  合肥中山医院温馨提示:痛风病人一定要忌口,只有防住了口,才能有效预防痛风二次发作。祝大家身体健康,生活愉快。

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