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患脚踝创伤性关节炎该怎么护理?

来源:合肥中山医院日期:2020-08-17 15:24

急性踝关节扭伤,男性多发生于运动不当,脚下不稳造成的急性损伤,如篮球运动多发生于起跳落地时踩到队友或对手的脚上,导致踝内翻致使踝外侧软组织拉伤,对抗性的体育运动非常容易导致踝关节损伤,那么,患脚踝创伤性关节炎该怎么护理呢?合肥中山医院的医生来为你解答。

1.休息

患者踝关节扭伤后应立即停止运动,并尽可能避免患肢行走及负重。同时,应立即赴就近医院就诊。患者应常规拍摄x片,以排除踝关节骨折的可能,如果x线明确存在踝关节骨折,则应根据骨折移位情况决定是否手术治疗。

2.冰敷

扭伤后48小时内对患肢冰敷或者冷敷,刺激血管收缩,减少出血和渗出,以减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。

3.加压

如上所述,用踝关节支具或夹板石膏加压固定踝关节于损伤韧带松弛的位置,有利于韧带的修复。

4.抬高患肢

抬高患肢,高于心脏的位置,可促进血液回流,有利于肿胀消退。

合肥中山医院医生提醒,有脚踝创伤性关节炎的人要及时去医院治疗,以免给身体和生活带来影响。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64256981),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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