合肥朋友咨询：趾外翻怎么办?

　　合肥朋友咨询：趾外翻怎么办?

　　现在合肥已经进入盛夏了，很多爱美的女性朋友已经穿起了高跟凉鞋，有些常年穿高跟鞋的美女多多少少都会有些趾外翻，趾外翻不仅影响美观，还会对脚趾造成伤害，严重的趾外翻穿不了鞋子，走不了路，还会有截肢的危险。那么，造成拇指外翻的原因有哪些呢?合肥中山医院骨科为您解答。

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　　一，首先，造成拇指外翻的原因可分为：

　　先天因素与后天因素两类。

　　1，先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。

　　2，后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。例如：时下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速拇指外翻的最大原凶。

　　3，拇趾外翻如何预防:

　　平时买鞋时，应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽楦头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成压迫。

　　另外正确足弓设计的标准鞋子，具备较强的吸震、减压效果，让你在行走时足部所承受之全身重量均匀分布于脚底，不会因分布不当而压迫到脚趾，造成韧带发炎、松弛，也是很重要考虑因素。

　　所以长期穿着不适当的鞋子来行走，便容易造成拇指外翻而引起发炎、疼痛。穿着目前市面上流行的尖头巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋类，发生拇指外翻的机率就较一般人高。

　　对于趾外翻患者，如果程度比较轻，合肥中山医院骨科建议可以买一些比较专业的，专门改善趾外翻情况的鞋子来矫正，平时不要穿尖头鞋，高跟鞋。

　　最后，合肥的朋友们如果有更多问题想要咨询，可以网络在线咨询或者致电合肥中山医院，咨询热线0551--64255308.