股骨头坏死在生活中要注意哪些？

股骨头细胞缺血，导致该部位的细胞坏死、骨小梁断裂，便引发了股骨头坏死这种疾病。严重的股骨头坏死必须通过手术治疗才能得以缓解，在日常生活中患者应注意养护，那么股骨头坏死在生活中要注意哪些呢?合肥中山医院来为你解答。

1、饮食。避免摄入过多的高脂肪食品，比如过肥的牛羊猪肉、油炸食品等等;避免摄入过多的甜味食品，比如糖果，点心，巧克力等等;禁吃刺激性食品，比如辣椒、胡椒等，同样要避免摄入碳酸类、以及浓茶咖啡类饮料;少吃西红柿菠菜，茄子，土豆这些蔬菜。

2、避免摔倒。股骨头坏死的患者在日常活动中需要特别小心，一旦不小心摔倒髋部非常容易受损，股骨头坏死会因此而加重。

3、尽量避免负重。骨头坏死的患者负重也容易使髋部扭伤，所以像背、扛、抬等一些负重动作应尽量少做。

4、忌完全不运动。股骨头坏死的患者应该进行适量的体育锻炼，这样可以增强股骨的强度，还可以增强体质。当然锻炼时，要注意锻炼的量，在锻炼之前要做好准备活动工作。

合肥中山医院提醒，患有股骨头坏死的人在日常生活中要注意上述事项，以免病情的进一步发展。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255308)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM